恋愛をしていると気になるのは、性に関する話題。
- どれくらいの関係になったら許されるのか
- どのように切り出せばいいのか
- 気をつけるべきポイントは何か
人によって価値観は違いますので、一概に「これが正解」とは言えませんが、多数の意見を知ることで「確率の高い方法」を知ることはできます。
そこで今回は、10代から70代までの男女447人に対して、性に関するアンケートを実施。
- 「エッチしても良い」と思うタイミング
- 「流石にエッチすべき」と思うタイミング
- エッチするときの場所や声のかけ方
このような、オープンに話しにくい話題について、具体的に解説します。
【調査の概要】
- 調査方法：インターネットアンケート
- 調査機関：2025年3月29日～2025年4月5日
- 調査対象：10代～70代の男女447名
エッチはいつやるのがいい？
【男性】付き合って1か月～6か月
男性に「エッチしても良い」・「流石にエッチすべき」と思うタイミングを聞くと、それぞれ以下のような結果になりました。
6人に1人が「すぐにでも」と回答するくらい、男性はエッチに対するハードルが低いです。
上記の結果から、8割以上の男性が支持するポイントを探ると
- 「エッチしても良い」：
付き合って1か月以上 - 「流石にエッチすべき」：
付き合って6か月以上
付き合って1か月～6か月くらいが、多く男性に受け入れてもらえるタイミングと言えます。
【女性】付き合って3か月～婚約まで
女性に「エッチしても良い」・「流石にエッチすべき」と思うタイミングを聞くと、それぞれ以下のような結果になりました。
女性はお付き合いをしていると「してもいい」と思う人が圧倒的。
告白という一大イベントを乗り越えなければ、女性とエッチするのは難しいです。
上記の結果から、8割以上の女性が支持するポイントを探ると
- 「エッチしても良い」：
付き合って3か月以上 - 「流石にエッチすべき」：
婚約したら
付き合って3か月～婚約くらいが、多く女性に受け入れてもらえるタイミングと言えます。
エッチに関するNG言動
【タイミング】いつでもいい
エッチを誘うタイミングはいつでも良いです。
「事前に言われる方が色々準備ができる」と思う人もいれば「直前で言われる方がムードがある」など様々。
強いて言えば、気持ちが盛り上がった時、ムードを作ってから言う方が受け入れられやすいです。
【場所】屋内ならどこでもいい
屋外のエッチは男女ともに不評。
基本的には人目につかない所でエッチをする方が良いです。
強いて言えば、女性の自宅ではしない方が無難。
理由は以下のような点が挙げられます。
- 汚されたくない
- 実家だから
- 音が漏れると近隣に気まずい
- 個人情報を教えたくない
【準備】入浴と前戯は必須
男女とも強く不快感を抱くのは入浴やシャワーをしないこと。どちらも半数以上の人が不快感を示します。
前戯も女性にとっては必須レベル。濡れにくければローションを使うのはありです。
その他の道具類は軒並みNG。初めのうちは使わない方が良いでしょう。
【誘い方】「してもいい？」が鉄板
どれも大きな差はありませんが、女性に対して「どうする？」と決断を委ねるのはNGです。
自分の主張をしつつも、相手の都合も尊重する聞き方（してもいい？）が無難でしょう。
エッチするときの注意点
相手に興味を持つ
エッチは基本的に、前戯をしないとスムーズに挿入することができません。
自分が気持ちよくなることばかり考えていると、上手く挿入できず、女性に痛い思いをさせたり、苦しい思いをさせてしまいます。
相手の表情や反応をよく観察し、快楽を感じているかどうかを探ってください。
エッチの経験が乏しくてよくわからない場合、相手に聞く方が早いですが、以下のような可能性もあります。
- 聞いても「よく分からない」と言われる
- 何度も聞いているとムードがなくなる
理想は察する（相手の反応から推測する）こと。
- モジモジしたりビクッとする瞬間を見ておく
- 上記の反応を示すまでにかかった時間を気にする
エッチは基本的にトライアンドエラー。
試行錯誤して最適なポイントを探っていくイメージです。
どうしても分からなければ、相手に気持ちを聞くのもありですが、何度も「痛い？」「気持ちいい？」などと聞いていると気分を萎えさせてしまいますから、以下のような振る舞いをするほうが良いです。
| OK | NG |
|---|---|
| 「痛かったら教えて」と言う 終わった後に一回だけ聞く 先に自分が気持ちよかった点を伝える | 都度「痛い？」と聞く 都度「気持ちいい？」と聞く |
終わった後に聞くときは、「気持ち良かった？」よりも「辛くなかった？」のほうが無難。
- 「辛い」という言葉は汎用性がある
（痛くても苦しくても言える） - 快楽は「わからない」と言われる恐れあり
（経験がないと気持ちいい感覚は湧き辛い） - 気持ちよさより痛みがない方が重要
（トラウマを植え付けると警戒される）
「辛くなかった？」と聞いて何も言われなければ（辛い点がなければ）及第点。
何か言われたら改善して次に活かしましょう。
1回目で挿入しようと思わない
とにかく無理やりエッチをしないこと。
チャンスをものにしたい気持ちもあるかもしれませんが、エッチは2人の問題。
相手が辛そうにしていたら、止める判断をすることも大事です。
経験がない女性ほど、初めは痛がりやすいです
痛がっているときにエッチを強行すると、嫌な記憶として残り、その後の関係に支障をきたす可能性もあります。
そうなると困るのは自分。
長い目で見るなら、相手の立場に立って考えることが大事です。
爪を切っておく
これは男性側の話。
前戯で指を入れる時は必ず爪を切ってください。
目安は爪が指よりも伸びていないこと。
爪を切った後はヤスリをかけて角を丸めておくほうが良いです。
これは前戯をするときの前提条件。マナーのようなものです
デリカシーのないことを言わない
次のようなことは軽はずみに言わない・触れない方が良いです。
- 経験の有無
- 相手の体型に関すること
- 相手の身体に関すること
（毛・シミ・ほくろ・傷・アザなど）
誰にでも初めてはありますし、身体の特徴は本人の努力ではどうにもできないこと。
わざわざ口にしても、相手を傷つけるだけです。
言われなくても本人が一番気にしています
「ダイエットしてほしい」「治療してほしい」と思うなら、まずは恋人と信頼関係を構築することです。
自分が尊敬される人物にならないと、言葉はなかなか届きません。
AVやエロ本を教科書にしない
アダルトコンテンツはフィクション。
視覚と聴覚でしか訴えられないため、過激な演出が多く、間違った性知識が蔓延（はびこ）っています。
例えば「男性器は大きい方が良い」
これはクリニックが売り上げを上げるためにやったイメージ戦略で、4～5cmくらいあれば十分妊娠はすると一般的に言われています。
過度な刺激に慣れると、普通のエッチでは満足できなくなるので、妄想と現実は切り離して考えてください。
結婚相談所に入会している場合の注意点
入会中にエッチすると強制退会の恐れがある
結婚相談所では会員同士での性行為（婚前交渉）を推奨していません。
理由は次の通り。
- 結婚相談所は健全なお付き合いを売りにしている
- 性に関するトラブルに責任を持てない
婚前交渉について言及していない相談所は多いですが、大手の結婚相談所や、仲人型・ハイブリッド型の相談所はほぼほぼ禁止していると思って下さい。
仲人型とは
- 会員一人一人に仲人がつく
- 仲人と協力して相手を選ぶ。手間は減る
- 相談所によって仲人の質はまちまち
- 希望にそぐわない人を紹介されることも
- お断りの原因を聞けることがある
- 料金相場は年間40万～100万円
ハイブリッド型とは
- データマッチング型と仲人型の兼用
- サポートはあるが仲人型ほどではない
- 添削で差ができずスペック勝負になりがち
- 時間やお金をフルにつぎ込める人向け
- 料金相場は年間35万～75万円
違反すると強制退会となり、違約金（数万円）や成婚料（5万～30万円）を徴収されます。
女性は健全なお付き合いを期待して入会している所があるので、会員期間中はエッチをしない方が賢明です。
もし、仲人に質問したら成婚退会を勧められます
その気がなくても誤解される恐れがある
結婚相談所で定義されている婚前交渉には以下のようなものがあります。
- お家でのお泊りデート
- 1泊以上の旅行
- 同棲
- キス
- ホテルに行く
例えエッチする気はなかったとしても、上記のお誘いをして、相手から「強引に誘われた」と思われたら（クレームを入れられれば）婚前交渉を持ち掛けたと判断されます。
上記に該当する行動は控えるほうが賢明です。
筆者の経験談
真剣交際中（休会中）にホテルでエッチ
当時、妻とは8月に出会い、10月後半に告白。
12月にはお互い両親に顔合わせをして、「春ごろには結婚するつもりです」と義両親に話をしました。
そしてきたる12月24日。
- 結婚を前提としたお付き合い中
- 両親とは顔合わせ済み
- クリスマスイブ
このような条件が揃ったら、やることはひとつ。
クリスマスでお泊りデートをすること。
当時は婚前交渉がNGだなんて知らずにやってしまっていました。
- データマッチング型の結婚相談所で仲人は基本的に介入してこない
- 妻との信頼関係が構築されていた
このような条件がそろっていたからこそ、まかり通ったのだと思います。
知ってたらやっていなかったです
数日前からエッチを予告していた
ホテルに行くことだけを伝えるか。エッチすることまで伝えたほうが良いのか。
悩みに悩んだ結果、「女性もいろいろ準備するものがある」という情報を知り、事前に言うことにしました。
どのように誘ったのかは覚えていないですが、会話の流れで「エッチするつもり」とサラッと言ったのを覚えています。
彼女（妻）は少し驚いていましたが、断られることなく「エッチするのは構わないけど……生理がくるかもしれない」と言われ、「しまった！その可能性があったか～……」と複雑な感情を抱きました。
結局、お泊りデートの数日前に生理がきてしまい、エッチできませんでした
残念に思う感情は大いにありましたが、こればかりは仕方のないこと。
勇気をもって伝えてくれた事に対して、「教えてくれてありがとう」と返しました。
挿入したのは結婚後
その後も何度かエッチをする機会を作ったのですが、不慣れなこともあり、最後まで至りませんでした。
結局、挿入したのは3月の結婚以降で、それまで3～4回くらいは前戯で終わっていました。
経験が乏しい人とエッチするときは、1回目で挿入できるとは限らない、段階を踏むのが当り前。
このように思っておくほうが丁度いいと思います。
まとめ：エッチは付き合って3か月～6か月くらいが妥当
エッチのタイミングは個人差がありますが、具体的に示すなら以下が無難。
- 【男性】付き合って1か月～6か月
- 【女性】付き合って3か月～婚約まで
男女の意向をくみ取ると、付き合って3か月～6か月くらいが妥当なラインと言えます。
エッチする際のNG行動は以下の通り。
- 入浴しない・させない
- 前戯しない
- 屋外でする
相手が女性の場合は、以下の点にも注意すると良いでしょう。
- コスプレを要求しない
- 女性の家でエッチしない方が無難
- 「してもいい？」と誘うのが無難
